Apoyo Natural para el Hígado y el Intestino con Brit FindsCuando tu digestión se vuelve lenta, tu abdomen se siente pesado o tu piel reacciona sin motivo, muchas veces no se trata solo de lo que comes — es tu hígado y tu intestino pidiendo apoyo.Estos dos sistemas son los grandes silenciosos de tu bienestar.Cuando están sobrecargados o desequilibrados, puede afectar todo: fatiga, hinchazón, piel opaca, niebla mental e incluso cambios de humor.Tu cuerpo desea sentirse ligero, claro y con energía — y eso empieza desde adentro.
En Brit Finds, te ofrecemos un ritual natural para apoyar la salud digestiva y hepática con nuestro Kit de Envoltura con Aceite de Ricino.Estas envolturas activan la circulación, promueven el drenaje linfático y apoyan suavemente las vías de desintoxicación, claves para la armonía digestiva y un hígado saludable.
Lo que necesitarás:
- Aceite de Ricino Brit Finds (100 ml o 200 ml)
- Kit de Envoltura con Aceite de Ricino Brit Finds
- Opcional: Compresa caliente (para calambres, hinchazón o digestión lenta)
- 30–60 minutos de descanso tranquilo
Ritual Paso a Paso para Apoyar el Hígado y la Digestión
Paso 1: Prepara la Envoltura
Coloca tu envoltura Brit Finds sobre una superficie plana.Agrega 1–2 cucharaditas de aceite de ricino en el centro.Déjalo absorber — no necesitas empaparlo.
Paso 2: Aplica sobre el hígado o el abdomen
Para apoyar el hígado: Coloca la envoltura sobre el lado derecho del abdomen, justo debajo de las costillas.
Para apoyo digestivo: Colócala sobre la parte baja del abdomen o zona del vientre.
Esto actúa sobre órganos clave como el hígado, estómago, intestinos y colon, esenciales para procesar alimentos, absorber nutrientes y eliminar toxinas.
Paso 3: Agrega calor suave (opcional)
Coloca una almohadilla térmica o botella de agua caliente sobre la envoltura.
El calor mejora la absorción del aceite y activa la circulación — fundamentales para la desintoxicación y la digestión.
🚫 Evita compresas frías en este caso — el calor relaja el tracto digestivo y estimula los procesos naturales del cuerpo.
Paso 4: Relájate y recárgate
Recuéstate cómodamente durante 30–60 minutos.
Aprovecha este momento para respirar profundo, escribir un diario o simplemente no hacer nada.
Permite que tu cuerpo se reinicie y se equilibre.
Paso 5: Retira y guarda la envoltura
Al terminar, quita la envoltura y guárdala en una bolsa reutilizable.
Limpia suavemente cualquier exceso de aceite.
Úsala de 3 a 5 veces por semana, especialmente cuando sientas digestión lenta, hinchazón o fatiga.
Consejos extra para la salud del hígado e intestino
- ✅ Agua tibia con limón por la mañana: Apoya la desintoxicación suave del hígado y despierta el sistema digestivo
- ✅ Alimentos ricos en fibra: Verduras, frutas y semillas de lino ayudan al tránsito intestinal y eliminación de toxinas
- ✅ Hierbas amargas antes de comer: Diente de león, jengibre y alcachofa estimulan la digestión y producción de bilis
- ✅ Evita procesados: El azúcar, el alcohol y los aditivos sobrecargan el hígado y el intestino
- ✅ Respiración abdominal: Respirar profundo con el diafragma masajea órganos internos y reduce el estrés digestivo
⚠️ Precauciones suaves para uso digestivo y hepático
- No usar durante el embarazo: El aceite de ricino puede estimular la actividad uterina
- No aplicar sobre heridas abiertas o piel irritada
- Haz una prueba de sensibilidad antes de usarlo por primera vez
- No ingerir aceite de ricino, a menos que lo indique un profesional
- Consulta a un médico si hay síntomas persistentes, como dolor, ictericia o estreñimiento crónico
Consejos de estilo de vida para un hígado e intestino más sanos
- Mastica despacio y con conciencia: La digestión empieza en la boca
- Hidrátate entre comidas, no durante: Así no diluyes tus enzimas digestivas
- Prueba el ayuno intermitente: Le da al cuerpo tiempo para enfocarse en la reparación y desintoxicación
- Duerme sobre tu lado derecho: Puede ayudar al drenaje linfático y a la función hepática mientras descansas
- Reduce el estrés: El estrés crónico altera la digestión y desintoxicación. Prueba yoga, meditación o caminar al aire libre
“Toda enfermedad comienza en el intestino.”
— Hipócrates